0

Ostoskorisi on tyhjä

16 maaliskuu, 2020 1 min lukuaika

Parhaat maksuttomat sivustot, sovellukset, blogit ja YouTube-kanavat kotitreenaamiseen

Kotitreenaaminen on suosittua, sillä aina ei ehdi tai pysty lähtemään kuntosalille tai muuhun treenipaikkaan. Kysyimme Weekendbee-yhteisöltämme vinkkejä parhaista sivustoista, joista hakea inspiraatiota kotitreeniin, -joogaan, pilatekseen ja muuhun hyvinvoinnin lisäämiseen. Keräsimme parhaat nettisivut, blogit, YouTube-kanavat ja muut lähteet, joiden avulla pystyt tekemään tehokkaan kotitreenin omassa olohuonessa tai vaikka pihalla ilmaiseksi.

Kotitreenit YouTubessa:

YouTubesta löytyy paljon laadukkaita treenivideoita. Nämä saivat kyselyssämme eniten suosituksia:

PopSugar Fitness

FitnessBlender

Sovellukset:

Fitocracy

Johnson & Johnson Official 7 Minute Workout® App

Mars Mars

Sworkit

Joogaa ja pilatesta:

Yoga with Adriane

SarahBethYoga

Blogilates

Päivi Salminen kasvojooga: Myös kasvoja kannattaa vetreyttää!

Acrodicted:  Inspiraatiota acrojoogaan

Meditaatio:

InsightTimer: Yli 30 000 ilmaista ohjattua meditaatiota



Katso myös Bee Good Blogi

Vinkit melonnan aloittamiseen
Vinkit melonnan aloittamiseen

25 kesäkuu, 2020 4 min lukuaika

Suomen monimuotoinen rannikko ja tuhannet vesistöt tarjoavat ainutlaatuisen mahdollisuuden nauttia luonnosta ja kesästä meloen. Kajakin tai kanootin kyydissä näet tututkin paikat uudesta perspektiivistä, sulaudut osaksi ympäröivää maisemaa, ja pääset upeisiin luontokohteisiin, joita voi lähestyä vain vesitse. Suosittelemme lämpimästi!

Tässä artikkelissa kerromme melonnan aloittamisesta ja asioista, jotka aloittelevan melojan tulee ottaa huomioon.

 

Lue lisää
Juoksijan ekologiset ja eettiset juoksuvaatteet
Juoksijan ekologiset ja eettiset juoksuvaatteet

15 kesäkuu, 2020 2 min lukuaika

Juoksu! Yksi helpoimmista lajeista aloittaa ja suunnata ulos liikkumaan. Juoksetpa kaupungin kaduilla, radalla tai metsäpoluilla on juoksuvaatteiden valinnassa muutamia kikkoja, jotka tekevät lenkistä entistäkin nautinnollisemman. 

Kokosimme Weekendbeen testijuoksijoiden vinkit vastuullisten juoksuvaatteiden valintaan.  

Lue lisää
Mitä kaikkea kuuluu mehiläistarhuriharrastukseen?
Mitä kaikkea kuuluu mehiläistarhuriharrastukseen? Haastattelussa Elisa Nordman

11 kesäkuu, 2020 3 min lukuaika

Weekendbee haluaa muistuttaa mehiläisten tärkeydestä Bee Friendly-kampanjallaan. Mukana mehiläistietoutta on levittämässä myös Elisa Nordmann, joka harrastaa mehiläisten tarhausta kesämokillään Helsingin kupeessa. Elisan mehiläisharrastusta voi seurata myös Weekendbeen IGTV:ssä, jonne Elisa kuvaa videoita kesän aikana.

Kysyimme valloittavalta Elisalta hieman lisätietoja, mitä kaikkea mehiläisharrastukseen liittyy ja miten hän alunperin innostui harrastuksesta.

Lue lisää

Liity uutiskirjeemme tilaajaksi