0

Ostoskorisi on tyhjä

16 syyskuu, 2019 1 min lukuaika

Sophia ja Michael ovat ruotsalais-amerikkalainen pari Live Slow Run Far -blogin takana. He päättivät luopua New Yorkin hektisestä elämästä ja muuttivat kaksi vuotta sitten Ruotsin maaseudulle saariston rauhaan.

 

Sophia and Michael

 

Hei Sophia ja Mike, kertokaa hieman itsestänne!

"Olemme naimisissa oleva ruotsalais-amerikkalainen pariskunta. Päätimme luopua New Yorkin kiireisestä elämästä ja muuttaa Sophian kotipaikkakunnalle Ruotsin saariston rauhaan.

"Stressi ja kaupungin hektisyys veivät New Yorkissa ison osan aikaamme ja energiaamme, täällä saariston rauhassa voimme luoda omat aikataulumme, nukkua tarpeeksi ja olla yhtä luonnon kanssa."

"Nyt kaksi vuotta myöhemmin emme voisi olla onnellisempia - rakastamme elämää täällä luonnon keskellä, kiireettömyyttä, hiljaisuutta ja puhdasta ilmaa. Muuton myötä olemme innostuneet puutarhan hoidosta, kasvisruokien kokkauksesta ja päässeet syventymään rakkaaseen polkujuoksuharrastukseemme.

Live Slow Run Far -blogin kautta olemme halunneet luoda alustan, jolla voimme jakaa inspiraatiota muille ihmisille, jotka joko haaveilevat hitaammasta elämästä tai jo toteuttavat sitä omassa arjessaan."

Kuva: Ruotsin maaseudulla Live Slow Run Far -bloggaajat löysivät uuden intohimon puutarhan viljelystä! Innokkaina kasviskokkeina Sophia ja Michael saavat nyt pöytäänsä herkulliset vihannekset ja juurekset suoraan omasta pellosta ja lisää inspiraatiota herkullisiin kasvisruokaresepteihinsä>>

Kuva: Sophia ja Mike ovat intohimoisia juoksijoita, jotka harjoittelevat yhdessä tavoitteellisesti kuitenkin rennolla otteella. Heidän juoksu-uutisiaan voi seurata myös Live Slow Run Far -blogista>>

 

LUE lisää ja INSPIROIDU Sophian ja Michaelin elämäntavasta Weekenbeen Bee Good blogissa englanninkielisellä puolella. Seuraa myös muita Weekenbeen sosiaalisen median kanavia - jaamme tulevaisuudessa paljon lisää inspiraatiota Live Slow Run Far -parin elämästä!

Löydät Sophian ja Michaelin Live Slow Run Far -sivulta ja Instagramista. 



Katso myös Bee Good Blogi

Polkujuoksun aloituksen ABC
Polkujuoksun aloituksen ABC

21 toukokuu, 2020 4 min lukuaika

Kevään lämpö ja vauhdilla vihertyvä luonto innostavat juoksulenkeille. Omatoiminen ulkoilu onkin nyt suositumpaa kuin koskaan, ja tarve uusille, tilanteeseen sopiville liikuntamuodoille on iso.

Yksi parhaiten tarpeeseen vastaavista harrastuksista on polkujuoksu. Se on erinomaista kuntoilua luontoympäristössä ja tarjoaa mahdollisuuden omaan rauhaan jopa kaupunkimetsissä.

Tässä artikkelissa käymme läpi polkujuoksun perusasiat ja kerromme, kuinka voit löytää poluilta uusia elämyksiä omaan juoksuharrastukseesi.

Lue lisää
Polkujuoksijan perusvarusteet
Polkujuoksijan perusvarusteet

21 toukokuu, 2020 1 min lukuaika

Polkujuoksu ei periaatteessa vaadi mitään erityisvarusteita. Tavallisilla juoksukengillä voi juosta poluilla, ja vaatetukseksi kelpaa normaali säänmukainen juoksuvaatetus. Jos poluilla viettää enemmän aikaa, kannattaa varusteisiin kuitenkin panostaa niin mukavuus kuin turvallisuussyistä.

Katso vinkkimme polkujuoksuvarusteisiin ->

Lue lisää
Kiipeilemään? Aloittelijan vinkit ja vastuulliset kiipeilyvaatteet
Kiipeilemään? Aloittelijan vinkit ja vastuulliset kiipeilyvaatteet

18 toukokuu, 2020 3 min lukuaika

Kiipeilyssä et tarvitse kovinkaan monimutkaisia vaatteita. Rennot, liikkuvuuden sallivat kestävät pitkät housut, trikoot tai shortsit sekä toppi ja t-paita riittävät hyvin. Kun lajissa edistyy tai jo alkuun panostaa kestäviin vaatteisiin on kuitenkin hyvä varmistaa, että vaate on kestävä ja soveltuu kiipeilyyn. 

Kokosimme verkkokauppamme kiipeilyyn sopivat ekologisesti ja eettisesti tuotetut vaatteet naisille ja miehille.

Lue lisää

Liity uutiskirjeemme tilaajaksi