Kevään lämpö ja vauhdilla vihertyvä luonto innostavat juoksulenkeille. Koronakevät on sulkenut monet liikuntapaikat ja vähentänyt ohjattua kuntoilua, mutta luonto on auki ja kutsuu liikkujaa. Omatoiminen ulkoilu onkin nyt suositumpaa kuin koskaan, ja tarve uusille, tilanteeseen sopiville liikuntamuodoille on iso.

Yksi parhaiten tarpeeseen vastaavista harrastuksista on polkujuoksu. Se on erinomaista kuntoilua luontoympäristössä ja tarjoaa mahdollisuuden omaan rauhaan jopa kaupunkimetsissä.

Tässä artikkelissa käymme läpi polkujuoksun perusasiat ja kerromme, kuinka voit löytää poluilta uusia elämyksiä omaan juoksuharrastukseesi.

Kiipeilyssä et tarvitse kovinkaan monimutkaisia vaatteita. Rennot, liikkuvuuden sallivat kestävät pitkät housut, trikoot tai shortsit sekä toppi ja t-paita riittävät hyvin. Materiaalin on hyvä olla pehmeää ja saumojen tiiviitä, ilman että valjaat tai liike painavat saumoja ihoa vasten.

Kun lajissa edistyy tai jo alkuun panostaa kestäviin vaatteisiin on kuitenkin hyvä varmistaa, että vaate on kestävä ja soveltuu kiipeilyyn. Kiipeilyvaatteet ovat yleisesti hyvinkin klassisia malleja, jotka kestävyys ja teknisiltä ominaisuuksilta soveltuvat hyvin erilaisiin urheilulajeihin, vaelluksille ja vapaa-aikaan. 

Kokosimme verkkokauppamme kiipeilyyn sopivat ekologisesti ja eettisesti tuotetut vaatteet naisille ja miehille.

Seikkailu on sana, johon usein ajatellaan kuuluvan matkustamista eksoottisiin kohteisiin, näyttäviä harrastuksia, valmistelua ja varustautumista, riskejä ja vaaran tuntua. Monille meistä seikkailut ovat jotain harvinaista, kallista ja ehkä hiukan pelottavaakin, ja niihin ladataan suuria odotuksia.

Oikea seikkailija ei tarvitse seikkailuihinsa suuria suorituksia tai näyttäviä liikkeitä, joita muut seuraavat ihaillen. Seikkailuja ei tehdä muita vaan itseä varten. Seikkailu on hyvin henkilökohtaista ja suhteellista. Jokainen meistä voi ihan itse määrittää, mikä minulle on seikkailua.