0

Ostoskorisi on tyhjä

24 lokakuu, 2019 2 min lukuaika

Polkujuoksija Hanna nauttii luonnosta ja liikkeestä

Polkujuoksuun hurahtanut Testbeemme Hanna jäi Saksan vuorilla koukkuun polkujuoksun tuomaan henkiseen ja fyysiseen hyvään oloon. Nyt Suomessa harjoitteleva juoksijanainen tähtää ensimmäiselle ultramatkalleen, mutta ei kelloa tuijottaen, vaan luonnosta ja liikkeestä nauttien.

Hanne lähettää terveiset Nuuksion lenkiltään ja kertoo samalla  Weekendbeelaisille varustepuolen vinkit syksyisille polkujuoksulenkeille. 

ekologiset eettiset urheiluvaatteet 

Testbeemme Hanna tykästyi
Patagonian Houdini-takin keveyteen ja hengittävyyteen. 

Kipinän polkujuoksuun hän sai asuessaan Saksan Münchenissa. Baijerin upeat vuorimaisemat olivat täydellisiä lyhyille vaellusretkille.

“Tunnin ajomatkan päässä kaupunkimaisemat olivat jo vaihtuneet jylhiin vuorimaisemiin ja vehreään luontoon”.

Jossain vaiheessa Hanna alkoi juosta alamäkiä ja huomasi nauttivansa vauhdikkaammasta menosta. 

“Oleellinen ero retkeilyn ja polkujuoksun välillä on vauhti ja varusteet. Reppu ja kengät kevenevät ja vauhti kasvaa.”

Hanna ei kuitenkaan tuijottele vauhteja kellosta, vaan keskittyy nauttimaan luonnosta ja liikkeestä.

“Toki tässäkin lajissa voi kehittyä ja tavoitella yhä parempia suorituksia, mutta uskon, että suurin osa harrastajista jää koukkuun polkujuoksun tuomaan henkiseen ja fyysiseen hyvään oloon.” 

Hyvä juoksureppu ja juoksutakki tärkeimmät varusteet

polkujuoksuvaatteet naisille

Juoksureppu/liivi on yksi tärkeimmistä polkujuoksijan varusteista. Reppuun Hanna pakkaa mukaan tarpeeksi juotavaa, energiapatukoita sekä vaihtopaidan. Lisäksi pidemmillä lenkeillä mukana on ensiaputarvikkeet kuten laastaria ja ensiapupeite. 

Toinen tärkeä varuste on juoksutakki. Sää voi vaihdella pitkän lenkin aikana paljonkin, joten takin täytyy kestää vaihtuvia sääolosuhteita. On oleellista, että takki suojaa sekä sateelta että tuulelta sekä pitää juoksijan tarpeen tullen lämpimänä. Takin materiaali täytyy olla hengittävää, sillä poluilla juostessa tulee hiki muutenkin.

“Pidän Patagonian tuotteista, sillä niissä yhdistyy tinkimätön laatu sekä kestävän kehityksen mukaiset arvot. Tuotteet on tehty kestämään. Patagonian Houdini-takki on uskomattoman keveä, mutta suojaa tarvittaessa ja sen voi pakata näppärästi juoksureppuun tai vaikka housuntaskuun”. 

eettiset ekologiset juoksuvaatteet

Suomi ja Lappi, polkujuoksijan paratiisit

Vuosi sitten Suomeen palannut Hanna nauttii kotimaan poluista. 

“Välillä kaipaan vuorille, mutta toisaalta Suomi on polkujuoksijan paratiisi. Täällä on loputtomasti metsää ja polkuja sekä ainutlaatuista rauhaa”. Tänä syksynä Hanna suuntasi Keski-Euroopan vuorille kuukaudeksi vaeltamaan ja juoksemaan, mutta tulevaisuudessa hän suunnittelee samankaltaista reissua Suomen Lappiin:

“Aina ei tarvitse lähteä kauas. Suomessakin on ihan häkellyttävän kauniita maisemia sekä haastavaa maastoa.”

Viime kesänä hän päätti testata rajojansa ja matkasi ystävänsä kanssa Länsi-Lappiin tavoitteenaan juoksuvaeltaa suosittu 55 kilometrin Hetta-Pallas reitti yhteen soittoon.

“Vaihtelimme juoksun ja kävelyn välillä ja matka taittui yllättävänkin kevyesti. Tärkeää pitkillä matkoilla on hyvät varusteet, energiatankkaus ja oma asenne. Lähdimme taittamaan matkaa aamulla puoli viideltä kaatosateessa ja totesimme nauraen että hullujen hommaa. Se taitaakin olla yhdistävä tekijä polkujuoksijoissa”. 

Kautta 2020 ja ultramatkaa kohti

Suunnitelmia riittää ensi vuodellekin. Hanna aikoo osallistua ensimmäiselle viralliselle ultramatkalleen. “Tavoitteena on päästä ehjänä maaliin ja nauttia matkanteosta. Treenit jatkuvat siis myös talven yli "säässä kuin säässä”. 

Seuraa Hannan ulkoilmaelämää Instagramissa @hanehanneli

Joko tutustuit näihin ekologisiin ja eettisiin juoksuvaatteisiin: 

Patagonia - talvijuoksutrikoita & kevyitä, hengittäviä juoksutakkeja

Vaude - teknisiä ekologisia treenivaatteita maastoon

Mons Royale- merinovilla urheilupaitoja, trikoita ja muita monipuolisia treenivaatteita ulkoiluun

 

Kiinnostuitko vastuullisuudesta? Liity uutiskirjeemme tilaajaksi niin saat tietoa uusista blogipostauksista sekä 10 % alennuksen ensimmäisestä ostoksestasi. 

 



Katso myös Bee Good Blogi

Patagonian kuoritakit vertailussa
Patagonian kuoritakit vertailussa

24 maaliskuu, 2020 4 min lukuaika

Patagonia on monien suosikkiulkoiluvaatemerkki, sillä sen vastuullisesti valmistetut ulkoilu- ja urheiluvaatteet ovat tehty kestämään, mihin tahansa päädymmekään seikkailemaan. 

Patagonian kuoritakit ovat kulttimaineessa, sillä niiden kestävyys ja monikäyttöisyys sekä vastuullinen valmistustapa ovat vertaansa vailla. Moni kuitenkin pohtii, mikä Patagonian kuoritakeista olisi paras juuri omaan käyttöön, joten teimme kattavan vertailun suosituimmista kuoritakkimalleista.

Lue lisää
Parhaat seikkailu- ja sporttileffat sekä dokumentit Netflixissä
Parhaat seikkailu- ja sporttileffat sekä dokumentit Netflixissä

20 maaliskuu, 2020 1 min lukuaika

Maailmalle voi matkustaa myös kotisohvalta, sillä kukapa meistä ei rakastaisi upeita luontodokumentteja tai hurjia seikkailutarinoita. Päätimme koota yhteen listan parhaimpia seikkailu- ja urheiluelokuvia sekä dokumentteja, jotka löytyvät Netflixistä. 

Lue lisää
Treenaa helposti kotona - Nämä ilmaiset nettipalvelut auttavat pysymään kunnossa
Treenaa helposti kotona - Nämä ilmaiset nettipalvelut auttavat pysymään kunnossa

16 maaliskuu, 2020 1 min lukuaika 1 kommentti

Kotitreenaaminen on suosittua, sillä aina ei ehdi tai pysty lähtemään kuntosalille tai muuhun treenipaikkaan. Kysyimme Weekendbee-yhteisöltämme vinkkejä parhaista sivustoista, joista hakea inspiraatiota kotitreeniin, -joogaan, pilatekseen ja muuhun hyvinvoinnin lisäämiseen. Keräsimme parhaat nettisivut, blogit, YouTube-kanavat ja muut lähteet, joiden avulla pystyt tekemään tehokkaan kotitreenin omassa olohuonessa tai vaikka pihalla ilmaiseksi.
Lue lisää

Liity uutiskirjeemme tilaajaksi